Je ráno. V kuchyni se mísí vůně snídaně s křikem dětí, v hlavě už běží seznam věcí, co je potřeba stihnout… A napětí roste. 👀 Znáš to? 🧡 S malýma dětma, který přeskakujou z jedný věci na druhou, a k tomu ještě s dvojčatama, co mají turbo akceleraci, to platí dvojnásob. O to víc cítíme, jak důležitý je mít účinný nástroje vždycky po ruce....
Celý článek
(a 10 chyb, kvůli kterým se často ztrácí) Neprodává se v obchodě. Nenajdeš ji v kuchařce. Ale když tam je, chutná to úplně jinak. 🤤✨ Řeč je o přísadě, která nemá přesnou gramáž ani ideální teplotu. Ale rozhoduje o tom, jestli si vaření opravdu užiješ – a jestli se k Tobě děti někdy v kuchyni samy rády přidají. Radost. Sdílený čas. Vědomá...
Celý článek
Dovolená s dětmi? Jo, to zní úplně idylicky… A pak se to rozjede: „Co budeme jíst?“ „Mně to nechutná!“ „Mami, tati, já mám hlad!“ …ještě než vůbec stihneme vyrazit. 😅 A do toho bychom rádi jedli aspoň trochu zdravěji, drželi se našeho předsevzetí vynechat fast food a další srajdičky na cestách… No – řekněme, že jsme si to trochu...
Celý článek
Měla jsem radost. Všechno bylo nachystané. Krásná společná chvíle na dosah… 🤗 Sušenky. Pečení. Čas jen pro nás dvě. 🥰 Už už jsme měly začít – když v tom řekla: „Víš co, mami… mně se teď vlastně nechce. Já si jdu dělat něco jinýho.“ Zůstala jsem stát. A přiznám se – trochu mě to zaskočilo. Nejdřív jsem vůbec nevěděla,...
Celý článek
Přemýšleli jsme, co nám v kuchyni s dětmi opravdu nejvíc pomáhá. A kromě našich tří malých parťáků to jsou hlavně malé vychytávky, které s Tebou dneska chceme sdílet. Protože právě jim z velké části vděčíme za to, že si teď společné vaření můžeme užívat tak, jak ho prožíváme. 🧑🍳❤️ Občas je to výzva – to asi znáš taky. Ale když tomu...
Celý článek
Taky Ti to slovo zní trochu strašidelně? 👀 Nám dřív taky. Když jsme jen jednou vynechali jídlo kvůli nějakému zdržení, byli jsme protivný, bez energie… šlehali jsme plameny a přepnuli se do módu „rychle cokoliv sníst, než úplně vybouchneš!“ 🤯 Jenže pak jsme začali víc přemýšlet o tom, co a kdy jíme. Co bychom ještě mohli pro své tělo udělat?...
Celý článek
Možná si někdy říkáš, jak je sakra možný, že ostatním to doma všechno tak krásně funguje, když Tobě to při vaření s dětmi spíš připomíná chaos než sluníčkovou idylku… 🤯 Věř nám – nejsi v tom sám/sama. Dostáváme občas zprávy ve stylu: „Podle vašich příspěvků si to představuju jako krásný zážitek, ale u nás doma to vypadá úplně...
Celý článek
Léto (2024) mělo být fajn. Ale místo toho přišla rána. Doslova. Lukáš toho měl na sobě moc. Práce v korporátu, která mu nedávala smysl. 🏠 Rekonstrukce domu, do které dával poslední zbytky energie. A když už se nehroutil pod tíhou toho všeho, věnoval každou volnou chvíli rodině – protože máme tři děti. Z toho dvojčata ve věku dvou let. 👶👶...
Celý článek
Když jsme začínali přemýšlet o tom, že bychom chtěli jíst zdravěji, narazili jsme na jeden zásadní problém – většina zdravých jídel nám prostě nechutnala. 🤷♂️ Celozrnná mouka byla příliš hutná, rostlinná mléka tak nějak divně chutnala, a když jsme si zkusili upéct něco „bez cukru“, chutnalo to jako karton… Nechtěli jsme jíst něco, co nám nebude dělat radost....
Celý článek
Znáte to, když děti nadšeně přiběhnou do kuchyně se slovy: „Můžu pomoct?“ 🧑🍳 A vy v duchu počítáte do deseti, protože víte, co bude následovat… Mouka úplně všude, vajíčko i na tričku, půlka receptu jinak… 👀 A ve vás se perou dvě myšlenky: „Měl/a bych být vděčný/á, že chce pomoct“ vs. „Bože, to bych měl/a hotový za třetinu času a byl/a bych víc...
Celý článek
