Co takhle proměnit stres z vaření s dětmi ve společný rituál, který nabíjí...
...právě to můžeš konečně zažít díky našim božím
obrázkovým receptům!

Moc dobře to jako rodiče 3 malých dětí známe...
× vaření s dětmi Tě spíš stresuje – nemáš klid ani čas?
× jdeš cestou pokus–omyl, a výsledek Tě často spíš odradí, než namotivuje?
× recepty jsou moc složitý, ingrediencí milion, a ve výsledku je to zdlouhavý a frustrující?
Možná to zní jako utopie...
ale fakt to jde jinak!
Vaření může být:
Jednoduchý.
Přehledný.
A dokonce i zábavný.
S tím krásným pocitem, že jsme to zvládli společně.

Z každodenního chaosu jsme si postupně poskládali vlastní jednoduchý systém, který funguje i v reálném světě plném dětí, rozlité vody a mouky všude.
A právě o to se s Tebou chceme podělit.
Představ si, že...
✔ příprava jídla s dětmi je radostí a společným časem, na který budete rádi vzpomínat
✔ si vaření užíváš – díky receptům, které jsou opravdu jednoduchý
✔ vždycky víš, co rychle a hravě uvařit, i s těmi nejmenšími

- Obrázkový formát formou hry s jasnými krokyDíky přehledným ilustracím, seznamu surovin i nástrojů zvládne recept opravdu každý. I úplný začátečník nebo unavený rodič s dítětem po boku.
- Hrníčkový systém místo váženíŽádná kuchyňská váha, žádné přepočty. Stačí hrnek, lžíce a chuť pustit se do vaření.
- Praktické PDF vždy po ruceStačí otevřít v mobilu nebo vytisknout. A můžeš rovnou vařit.
naše aktuální nabídka obrázkových receptů ✨
3 bezmasý obrázkový
recepty z jednoho hrnce 🌿
- 3 jednoduchý bezmasý jídla z jednoho hrnce, který chutnají celé rodiněIdeální na doma, na chalupu nebo dokonce i pod stan. Uvaříš jedno jídlo, které sedne malým i velkým.
- Bezmasý kari se zeleninou – jednoduchý, šťavnatý a chuťově vyladěný – přesně tak, jak ho máme rádi
- Kořeněná čočka s dýní – jednoduchý jídlo plný chuti – hotový za půl hodiny
- Houbový guláš s čočkou a dýní – hřejivý, hustý a krásně krémový – jednoduchý jídlo do každýho dne
cena balíčku: 333,- Kč
startovací cena: 222,- Kč
pro prvních 100 srdcařů
3 masový obrázkový
recepty z jednoho hrnce 🥩
- 3 jednoduchý masový jídla z jednoho hrnce, který chutnají celé rodiněIdeální na doma, na chalupu nebo dokonce i pod stan. Uvaříš jedno jídlo, které sedne malým i velkým.
- Kari směs s masem a zeleninou - recept, který u nás doma vede už roky - jednoduchý, šťavnatý a pořád stejně skvělý
- Trhaný krůtí maso s kořenovou zeleninou - skvělá kombinace šťavnatýho masa a jemně sladký zeleniny - oblíbený u malých i velkých
- Poctivý hovězí guláš s játry - hustý, sytý a krásně hladký - ideální, když máš chuť na opravdu silný jídlo
cena balíčku: 333,- Kč
další naše doporučený srdcovky 🧡
skvělá výpomoc k našim receptům

Tohle není sice obrázkový recept, ale je to něco co nám hodně zjednodušuje vaření...
Tomuhle mixéru děláme totiž každý den pořádnou zátěžovku a nepřestává nás fascinovat co všechno zvládne a naše vaření posunul na úplně novou úroveň, proto si zaslouží čestné místo v našich srdcovkách i v některých našich obrázkových receptech. 🧡
Pokud zrovna o mixéru uvažuješ, tak určitě doporučujeme mrknout na odkaz níže.
A navíc s kódem "SALUSPIRIT" na něj máš navíc krásnou slevu. ✨
naše přísady pro (ne)obyčejný vaření

Vitalvibe je další naše srdcovka — spousta božího kvalitního vymazlenýho jídla a doplňků, které jsme si fakt zamilovali.
Co u nás jednoznačně vede? Lahůdkové droždí, kakao, kakaový máslo, oříšky, datle, hořčík a ashwagandha. ✨
A protože toho tam najdeš ještě mnohem víc, víme, že si tam určitě něco zamiluješ taky - máme pro Tebe 7% slevu na první nákup s kódem "SALUSPIRIT".
Reference

Balíček receptů je perfektní na prázdniny, protože podle něj uvaříte i venku v přírodě anebo si jídla můžete zavařit do sklenic a vzít s sebou na dovolenou. Já jsem vyzkoušela prozatím druhou variantu a jsme moc spokojeni včetně malých strávníků. Ti jsou občas k novým receptům skeptičtí, ale tady jim chutnaly všechny tři, nejvíce krůtí na kari.Podle obrázkových receptů se mi vařilo snadno, jsou jednoduché a obrázky jsou jasné, což urychlí proces vaření. Příjemné je, že nemusíte nic vážit a sáhodlouze odměřovat. Věřím, že brzy podle nich dokáže vařit s naší asistencí i náš sedmiletý syn. Na balíčku receptů oceňuji také to, že se suroviny opakují, a proto je efektivní uvařit si všechna tři jídla najednou.

Naše víkendové vaření s radostí 🩷 Jsem maminka malého prcka a nerada trávím v kuchyni příliš času, raději si hraju s ním. Obrázkové recepty nás baví, příprava jídla je jednoduchá a rychlá, a obídek se nám pak už udělal skoro sám. Těšíme se na další naše pokusy a věříme, že dle skvělých a přesných instrukcí v návodu opět nemáme co pokazit 🙏🤗😋 Diky, Salu 🩷 Jen tak dál!

Moc díky za vaše parádní masové recepty – fakt nám to s dětmi šlo v letní kuchyni skvěle, zvlášť díky obrázkovým postupům! Jsem babička a vaření s vnoučaty si chci užít a když má člověk dobrý návod, je to zábava pro všechny. Teď bychom kolem chalupy užili i pár sladkých nápadů, hlavně z čerstvého ovoce (meruňky, rybíz, moruše…). Jasně, s cukrem to není radno přehánět, ale věřím, že dokážete vymyslet něco, co potěší dětské jazýčky i dospělé mlsouny – a přitom nebude přeslazené. Rádi se necháme překvapit a všechno společně ochutnáme! Díky moc předem a těšíme se na sladké dobroty, které taky zvládneme vykouzlit společně a v pohodě.
Představ si ten moment, kdy s dětmi společně dovaříte. Všichni jste přiložili ruku k dílu – někdo míchal, jiný ochutnával, někdo sypal suroviny podle obrázků. V kuchyni to voní, na stole je teplý jídlo a vy si ho v klidu vychutnáváte. Bez nervů, bez stresu, bez přemýšlení, co kde chybí. Jen ten dobrý pocit, že jste to zvládli jako tým. A děti? Ty září, že mohly být u toho. 🧡

Dneska si vaření s dětmi fakt užíváme.
Je to fakt boží pocit sedět u jídla, který jsme společně zvládli uvařit – s lehkostí, hravostí a v pohodě. Máme pár jednoduchých receptů, co chutnají celý rodině. Díky nim si pak na cestách užijeme víc klidu, míň stresu a víc opravdový pohody.

Kdo za tím stojí?
Jsme Sára a Lukáš. Rodiče tří malých dětí.
Milujeme dobrý jídlo – a zároveň chceme žít zdravěji, vědoměji, s nohama na zemi… a s dětma u nohou. 🙂
Zažili jsme období chaosu, fast foodu, vyčerpání i výčitek. Ale krůček po krůčku jsme hledali cestu – znovu a znovu – až jsme našli tu, která funguje nám i dětem. A co je nejlepší? Fakt si to spolu užíváme.
Naše obrázkový recepty vznikly z potřeby zjednodušit si život. A dnes je používáme skoro denně.
Nejsme nutriční poradci ani profi kuchaři – ale žijeme to. Každý den. S radostí, pokorou i humorem.
A právě to chceme předat dál. Tobě.

Možná si říkáš...
„Ale vždyť receptů je plný internet, proč bych si měl/a kupovat zrovna tenhle balíček?“
„Já ale nejsem žádný kreativní rodič. Nejsem si jistý/á, jestli to se mnou děti zvládnou.“
„Nemám teď moc času. Co když to bude zase další věc, která skončí v šuplíku?“
„A co když mi to nesedne nebo zjistím, že to není pro mě?“
🧡 Pokud máš jakýkoliv jiný dotaz, napiš nám – jsme tu pro Tebe. A když to zkusíš, věříme, že Tě to chytne. Stejně jako nás.
Tak co, jdeš do toho s námi? 🧡
Pokud Tě obrázkový recepty lákaj, asi to není náhoda, že jsi dočetl/a až sem.
Možná je právě teď ten správný okamžik něco si zjednodušit. Víc si užívat společný chvíle. Mít po ruce recepty, který fakt fungují – i když se kolem motají děti a Ty už trochu ztrácíš nervy. 😅
Tak pojď do toho s námi. Klikni na tlačítko níž a začni si vaření (nejen) s dětmi opravdu užívat.







